Curiosidades \ 2 de setembro de 2013

Como Se Tornar Uma Pessoa de Sucesso

Por que as pessoas bem-sucedidas tem mais sucesso? O que os faz realizar coisas que a maioria das outras pessoas só podem sonhar? Claro que existe uma participação muito grande de sorte e de talento no sucesso de alguém, mas basta analisarmos com mais cuidado a vida das pessoas de sucesso para percebermos que existem coisas que todos nós podemos fazer para atingir o mesmo sucesso. Vejamos aqui algumas dicas para nos ajudar:

1. A vida é uma maratona, não uma corrida

Não comece a fazer algo hoje para depois parar de fazê-lo amanhã. Não saltar de uma “mudança” para outra, apenas porque a outra está parecendo ainda melhor. Consistência e paciência são as chaves para criar mudanças em sua vida.

Normalmente os hábitos são alterados em cerca de 3 a 4 semanas. Ou seja: decida o que você quer fazer, e faça-o por um mês. Depois desses 30 dias, com certeza você terá adquirido uma nova habilidade, hábito, ou atitude que irão ajudá-lo pelo resto de sua vida.

E você pode, naturalmente, dar algumas “corridas” de vez em quando – mas nunca fique parado ou em movimento na direção oposta.

2. Saiba onde você quer chegar

Não importa o que você que mudar, saiba por que você está mudando e aonde você quer chegar. Ter um objetivo claro e saber o que você quer atingir faz com que as mudanças sejam muito mais fáceis. Levantar-se cedo para escrever 10 páginas de texto é mais fácil quando você sabe que você quer escrever um livro, certo? Começar uma dieta é muito mais fácil quando você sabe que quer caber em uma determinada roupa. E assim por diante…

3. Troque a diversão de curto prazo pela felicidade de longo prazo

Entenda que toda mudança normalmente vem acompanhada de um pouco (ou às vezes, muito) desconforto. Isso pode parecer estranho, mas é uma resposta normal, pois nosso cérebro não gosta de mudança e vai tentar ficar no estado em que se encontra. O que está em equilíbrio deve ficar em equilíbrio – e você está prestes a mudar o equilíbrio da sua vida. Respire fundo e supere esse estresse, ele faz parte do processo de mudança.

4. As pessoas de sucesso são (quase) como as outras pessoas

Quase…e essa é a grande diferença. Eles ajustam suas vidas um pouco de cada vez, e conseguem resultados surpreendentes, pois sabem que as grandes mudanças resultam de pequenos passos dados de forma consistente.

Como Mudar

Pense em algumas das pequenas coisas que você pode fazer agora mesmo, começando hoje e repetindo pelos próximos 6 meses. Comece devagar, mas seja consistente:

1º. Passo: Aprenda – Pare de assistir TV 15 minutos mais cedo, ou use o intervalo comercial para ler e aprender algo novo.

2º. Passo: Produza – Levante-se 10 minutos mais cedo e use esse tempo “extra” para fazer algum exercício leve e preparar um café da manhã saudável.

E agora, qual vai ser a mudança que VOCÊ irá fazer?!