Curiosidades \ 28 de outubro de 2013

Qual É a Trilha Sonora Do Seu Dia-a-dia?

Acordar. Perceber que acordou. Aceitar isso e se levantar da cama. Mudar de ideia e voltar para debaixo dos lençóis. Perder mais 30 minutos neste processo e sair correndo para tomar banho por ter se atrasado. Parece até um filme!

Começar o dia nunca é fácil. Nos primeiros minutos após acordarmos, barulhos não são bem vindos. É bem mais prazeroso o silencio total ou, no máximo, aqueles sons que são “calmantes naturais”, como pássaros cantando, o vento balançando as folhas das árvores, as ondas no mar… São tantos os sons que dão a sensação de tranquilidade que, sem percebermos, eles mesmos podem ser o motivo da demora em sair da cama.

Mas chega uma hora em que precisamos sair da cama, e é nesse momento que tudo fica barulhento. O sair da cama aos tropeços, o cair de objetos (celular? óculos?), os próprios resmungos pessoais (ao nos depararmos com a nossa própria preguiça) e tantos outros barulhos que chegam a tirar o foco do que será feito no decorrer do dia. Uma linda e calma trilha sonora substituída por sons pesados e doloridos.

Mas isso não precisa ser assim. Porque não criar a sua própria trilha sonora, elaborada e planejada, música por música para motivá-lo durante o seu dia?

Para criar a trilha sonora do seu dia-a-dia, pense no que você fará durante as próximas horas. Será um dia de trabalho? Será um dia de descanso fora de casa? Muito trânsito (e congestionamentos) no meu futuro?

O primeiro passo é decidir qual o estilo musical ideal para cada situação. Há uma infinidade de estilos musicais – dos mais calmos aos mais contagiantes, dos melancólicos aos cheios de alegria. É importante saber que há um tipo de música para cada momento. Note os elevadores e as músicas que são tocadas neles. Veja quais são as músicas tocadas nas salas de espera dos consultórios médicos, nos salões de beleza, supermercados, etc. Há diferença na música usada em cada um destes ambientes? Há música em todos eles?

O ideal é estar preparado para todo tipo de situação que você poderá encontrar durante o seu dia. Vá passar muito tempo no ônibus até chegar no trabalho? Use uma música com muita energia, para lhe estimular a começar bem o dia. Tem uma reunião ou conversa muito importante? Hora de selecionar uma música mais calma e tranquila, que irá lhe preparar mentalmente para o que está por vir.

Esse momento também é uma excelente oportunidade para aumentar o seu repertório musical. Aproveite para pesquisar e descobrir novos estilos, artistas e músicas – não se limite apenas aos padrões de música habituais que você já conhece. E também é muito importante fazer esta seleção musical com tempo e sem pressa. Se organize para desfrutar todos os momentos de seus dias e aproveite ao máximo a trilha sonora de cada momento especial!